こんにちは♪りこちゃんです！
8月に入り、この連日の猛暑でぐったりお疲れモードのりこちゃんです(*ﾉωﾉ)
皆さんはいかがお過ごしでしょうか♪
夏休み中の息子は生活リズムが乱れてきていて、夜更かしと朝寝坊の常習で困ったものですzzz
りこちゃんが小学生の頃の夏休みと言えば、朝のラジオ体操！午前中は学校のプール！アサガオの水やりetc.の毎日だった記憶がありますが、今はスマホやゲーム三昧の光景です。
生活が便利になって、涼しい部屋で気軽にたのしめるのもいいですが、ついつい夢中になりすぎてしまうのも心配になるところですね。「こら！画面から30㎝目を離しなさい！」なんて、昔りこちゃんも言われていたことを息子に毎日言っています(笑)
熱中症や暑さ対策をしながら、適度に外気とも触れて、この夏を元気に乗り切りたいですね☆彡
それでは、今週のオススメ献立をご紹介します！
※写真は献立開発時の試作品を掲載しています。
実際にお届けするお食事とはイメージが異なる場合もございますので予めご了承ください。
※コメントはりこちゃんの個人的感想です。
